Restart with True Engine

長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

身体を動かしてみる

こんにちはGucciです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 何か今の生活がフィットしていない感じが今年はずっとしていて、 探…

疲れが抜けない

こんにちはGucciです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 うまくいっちゃう。 うまくいっちゃうんだ。 今年、1月から走り続け…

恋するGucci

こんにちはGucciです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 恋多き男、と言われることがときどき。 あながち間違いではないか。 …

まず整える「気」

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 ワクワク生きる上で大切な「気」 いくつかありますよね。 やる気 勇…

公務員は幸せなのか

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 今日は昔の話を少し。 俺は 2007年から2021年まで、14年間東京都庁で…

Gucci2度失恋す(同じ人に)

4月に、失恋の記事を書きました。 www.artofnaturalway.com 実は、この話には続きあがあって。 その後も普通に友達付き合いをしていて、 みんなで出かけることもあったんですが、 僕の気持ち的に以前のように接することはできませんでした。 それを、すごく…

余裕が、ない

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 沖縄にきたのは、 自分の生き方の再起動がメインテーマ。 「自分の生…

大金持ちとの差

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 沖縄移住3年目。 ここで書いたか忘れましたが、 僕が事務局長を務め…

ネガディブ拡散機にならない

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 先週書いたように、 いろいろあるっちゃありますが、 それはそれとし…

停滞期

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 新しい抗うつ薬のトリンテリックス、 やっと馴染んできました。 やっぱり…

県の委員会委員になる

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 沖縄に来て2年が過ぎ、 めげずに情報発信を続けています。 発信すること…

議会で活動報告へ

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 沖縄は梅雨明けしました。 ここから夏休みまでが 台風も少なくてオススメ…

何度目かの役場とのバトルロワイヤル

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 観光協会は、一般社団法人なので、 法律に基づいて 年に一回会員を集めて…

しびれる一週間

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 新しい抗うつ薬トリンテックスの効果が現れるまで しびれる一週間でした…

2年ぶりの条件性情動反応

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 引き続き、レクサプロ廃盤に伴う 極めてパーソナルなゴタゴタ中。 3月〜4…

GUCCIテレビに出たってよ

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 沖縄に移住して2年。 いろいろなことに声をかけていただくように。 今回…

ひっさびさのシャンビリ感

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 シャンビリ感とは、 抗うつ薬の断薬で見られる典型的な離脱症状。 急に脳…

新薬1週間

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 レクサプロが廃盤になって、 ジェネリックしかなくなったことに端を発す…

新しい抗うつ薬

レクサプロ廃盤の影響で、 二つ目のジェネリックをお試し中。 とりあえず2週間試した感じだと、 まあ悪くはない。 お腹の調子がいまいちなんだけど、 失恋で酒飲みすぎて、 二日酔い止め飲みすぎたからなのか、 このジェネリック抗うつ薬なのか なにか別の影…

レクサプロ廃盤になる

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 かなり久しぶりの薬の記事です。 この薬と出会ったおかげで、 そしてこれ…

GUCCI失恋す

こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 しばらくブログお休みしてました。 会社のSNSでいろいろありまして、 こ…

怒涛の3月終わる

ここのところ SNSへの投稿が多くてブログの更新が止まりがち。 気づいたら、 41歳になっていました。 役場との委託契約の完了処理で怒涛のごとく書類を作り、 理事会やら経営会議やら職員全体会議で怒涛のごとく書類を作り 来年度の準備で怒涛のごとく書類を…

副町長面接

今年はいろんあことがあります。 新年早々、観光協会が存続の危機にさらされ・・・ www.artofnaturalway.com そして、とある町の副町長の公募があったので、 そこに応募して一次の書類選考は通ったのですが、 面接で落ちました。。。 ボクの観光協会のエリア…

なくならない陰口

もうすぐ、ボクが沖縄に移住し、 小さな観光協会に入って2年たちます。 少しずつ成長しているところはありますが、 実際に組織が変わるスピード、 そして周囲が期待するスピード、 手を動かなさい無責任評論家たち、 変わりたくない部下の現状維持本能、 に…

陰口への対処

一言でいうと、 反応した時点でこちらの負けです。 相手は、一緒に不幸になってほしいのです。 能力の高いはずの自分が評価されず、 自分を認めないあいつが評価されてる、 その状態が許容できないのです。 自分の行動や価値観で仲間を作れないから、 敵の敵…

新陳代謝が起きず不健康になる日本

ボクが公務員から沖縄にきて思うのは、 自分自身の変化についてです。 一方で、広くみるなら 日本 という国についてです。 あらゆる危機的指標が出たとしても、 本質的には「現状維持」を続け、 学習性無力感が蔓延する国 日本 都庁でも感じたし(公務員制度…

役場を去った老兵からのアドバイス

いま沖縄のショッピングモールといえば、 イオンライカム 沖縄初のショッピングモールで、 6年前のオープン時には 駐車場に入るのに5時間待ちだったとか。 そして、それを沖縄の小さな村に誘致した立役者がいました。 その人が、私の所属する観光協会の設立…

悩んだ時のアドバイス

悩んだ時は行動する。 発信する。 もちろん一呼吸おくことが必要な時もありますが、 そうしてます。 解決を思考が引き出したことはない。 行動が解決を引き寄せてきたからです。 今回、たまたまお世話になったコンサル会社の専務Aさんの新聞記事を見つけ、 A…

契約打ち切り通告のその後

はい。 そういえば、今年は本厄数えで41歳GUCCIです。笑 年明けから本厄モード全開!笑 水曜日に突然役場の担当から言い渡された 「観光協会との契約打ち切り通告」 www.artofnaturalway.com 本来は、こうした団体の終了は1年くらいかけて整理するものだと思…

人生をドラマチックにする神様

沖縄の村の観光協会の事務局長になって、 1ヶ月がたちました。 前事務局長の蓄積がゼロどころかマイナスなので、 忙しくてブログを書けませんでした。 年末年始は来年度の事業計画書を書いていました。 このまま、しばらくは観光振興に従事する人生を送るの…