Restart with True Engine

スーパーマンと言われたサラリーマンが、適応障害、うつ病、自律神経失調症で3度の休職を経験したからこそ、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むとうつになった自分を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ&質問大歓迎です!!

スピリチュアル

サハジサマディ瞑想でよみがえるリズム

こんにちは! 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです! meditationしてる? 最近GoToバブルで、スマホ使ってる時間がかなり長くなって頭が騒がしくなったいました。 あのホテル予約しようかな、この休…

Awakener Project「やることはもうわかってますよね?w」

Awakenerのフォローセッション2回目! 前回は抽象度の高い話に圧倒されましたw 関連記事:Awakener Project「ビジネスのゲシュタルトを理解する」 - ナチュラルなイキカタ あれから1ヶ月くらいですが、僕のマインドは低下してます。 Tさんにその話から。 僕…

(一部の人には)不都合な法則

“うまくいく”って魔性の響きですよね。 うまくいくために、努力し、頑張り、切磋琢磨し、克己し、我慢する。 学校では、まさにこの形の「うまくいく法則」を学んできました。 究極形態が今がシーズンの“受験” ところが。 社会人になって幸せそうな人たちに会…

Awakener Project「会社という補助輪を外して歩いてみるリハビリ」

情報量と抽象度に圧倒された前回の続きー。 ビジネスの全体像は流れるプール。 その質を上げていくことが人生の質を上げていくこと。 これこそが魂の役目。 戸惑いながら、湧いてきた疑問を投げかけます。 Question 1 ビジネスが流れであることはわかってき…

Awakener Project「ビジネスのゲシュタルトを理解する」

ゲシュタルトというのは、ある対象を、部分の寄せ集めとしてでなく、まとまりとしてとらえた全体像のこと。 ・・・いきなり難しい話ですね。 何の話かというと、シータヒーリングのTさんのAwakener Projectのアフターフォローセッションがあり、その内容のキ…

しいたけ占いで占うぐっちの2020年

あけましておめでとうございます。 2日に群馬の実家から帰ってきました。 今年も姪っ子たちと全力遊び。 姪っ子たちは、ぼくが一人なこと、大好きだった大きな犬がいないことには一言も触れませんでした。 ↑パプリカを全力で踊る姪っ子たち。 別に予定もない…

シュリシュリさんの知恵「存在するだけですでに満ち足りている」

今年の9月、ついにご本人に会えた、ヨガ・シロマニ(インドの政府から悟りに達した崇高なる教師に認定された人)で、NGO団体「アート・オブ・リビング(生きる知恵)」創設者で、ノーベル平和賞にノミネートされたこともある世界的な精神指導者・平和活動家…

Awakener Project「修了」

10月27日、7ヶ月間にわたったシータヒーリングの長期セッション「Awakener Project」の最後のセッションを終えました〜(;_;)/~~~ これが、最後のAwakener Project 記事です。 一言でいうと、 楽しかったー(≧∀≦) 37年間探し続けてきたものを、やっと見つけた…

Awakener Project「ぼくが一番ほしかったもの」

7ヶ月間のシータヒーリング長期セッション、Awakener Projectも残すところあと2回となりました。 ん~~~感慨深い(;_;)/~~~ このTさんとのセッション以前と以後で、ブログの内容も様変わりしてますから、「本当の自分に気づくこと」の変化の程度を読者のみ…

Awakener Project「ぐっちの恋愛が、宇宙とツナガル」

久しぶりのAwaker記事ですね。 それもそのはず。セッション自体1ヶ月ぶりでした。 9月いろいろあったんだなぁ。 おにぎり食べたいんだなぁ。 さて、今日のセッションのテーマはお金かな。最後のテーマはお金だって聞いたような・・・。 そう思いながらいつも…

Awakener Project「プロジェクトの核心」

前回からの続きです。 前回記事:Awakener Project「宇宙の7層構造の真実」 - ナチュラルなイキカタ 自分の幼少期を思い出して、父と母に気兼ねなく本音が言えたか? 何かをしてお小遣いをもらったり褒められたりしたとして、それはお小遣いをもらわなかった…

Awakener Project「宇宙の7層構造の真実」

だんだん記事タイトルがムーっぽくなってきていいですねw 今年3月から続くシータヒーリングの長期セッションAwakener Project。 過去記事はこちらから。 過去記事:責任は、重いものじゃない。自分を生かすこと。シータヒーリングのセッションをやってきまし…

人生の軌道を修正するイタコ型ボディフィールドマッサージ体験!

このブログでも一度取り上げさせていただいた、生の感度で生きるセラピスト鹿嶋ひろみさん。 関連記事:本能のままに食べたら太るじゃないか!本能は理性で抑えるべきなんだ! - ナチュラルなイキカタ ブログで拝見してから、施術受けてみたいなーと思ってま…

心理学から見たスピリチュアルって、いったい何者!?

ここのところ、「スピリチュアルって結局なんだろう」とふと考えることが多くなってます。 それもそのはず、生まれて初めて、高額なお金を使って7ヶ月にわたる長期セッションを受けてますから!! 今思っても、よく決断したよなぁ、わたし(笑) いまのわた…

Awakener Project「事業化のアイデア」

今年の3月から続く、シータヒーリングの長期セッションAwakener Project。 今回は、Tさんから出されたかなり自分の掘り下げが必要なボリュームのあったワークの、わたしの回答についてと、先日読み終わった「人生を変える質問」について。 「人生を変える質…

ぐっちヒーリングの効果はどーだった??

Iさんとのセッションの続きです。 昨日の記事:ぐっち人生初!他人へのセッショントライ☆ - ナチュラルなイキカタ まず最初の質問。 「家族、仕事、お金、すべてのしがらみ、条件がないとしたら、今何をしたい?」 ん~。一人で1週間くらい温泉旅行に行きた…

ぐっち人生初!他人へのセッショントライ☆

先日紹介したマツダミヒロさんの「人生を変える質問」 関連記事:気づきを促すのはアドバイスじゃない。質問。尋問でもないよ。 - ナチュラルなイキカタ 武田双雲さんの幸せ体質になる技術や夫婦関係の作法 関連記事:とらえ方を変えるだけで人生が変わる!…

Awakener Project「焦りを伝える」

昨年の8月、「不安からの行動ではなく、本心からの行動を3カ月だけとってみて」とわたしにアドバイスし、人生の転機となったTさんのシータヒーリング。 関連記事:責任は、重いものじゃない。自分を生かすこと。シータヒーリングのセッションをやってきまし…

シュリシュリ先生の知恵「良質な創造性を養う方法」

わたしが長期セッションを受けているシータヒーリングのTさんのヨガの先生の先生であり、インドの政府からヨガ・シロマニ(悟りに達した崇高なる教師)にも認定され、NGO団体「アート・オブ・リビング(生きる知恵)」代表で、ノーベル平和賞にノミネートさ…

Awakener Project「直感という自惚れ」

昨日紹介した、自分を変化させ、ソウルワークを実現するプロセス。 まずは「わたし」からスタートします。 無理やガマンが入った生活習慣は続きませんからね。 ただ!!! ここですごく大事なことがあるそう。 さて、なんでしょう? 瞑想? ワークをしっかり…

Awakener Project「魂が望むことに目覚めるプロセス」

長く続いているAwakener Projectシリーズ。 まだこのプロジェクトの中盤です。笑 Tさんの言ってることに納得できず、ケンカ腰になったこともありました。笑 ははは。 そろそろ、ブログの一記事だけ、木だけを読むと、なんでぐっちこういうことやってんの?な…

シュリシュリ先生の知恵「身近な人への愛が感じられなくなったら」

今回は、のちのちまで大切なブログの一つになるかもしれません。 家族、友人、彼氏彼女。 身近な相手との付き合いが長くなると、相手の存在が空気のように当たり前になり、あって当然のものへの感謝は感じなくなっていくことがあります。 愛情や感謝を、あえ…

Awakener Project「夫婦関係のたった一つのワーク」

今回のシータヒーリングセッションはいたってシンプル。 奥さんと、 犬と将来の夫婦像について話し合ってください。自分の気持ちを話してください。 はい。ただ、それだけ。 関連記事:3度目の休職。泣いていた心をごまかし続けた。 - ナチュラルなイキカタ…

シュリシュリ先生の知恵「気分が落ち込んだときにやること」

わたしが長期セッションを受けているシータヒーリングのTさんのヨガの先生の先生であり、インドの政府からヨガ・シロマニ(悟りに達した崇高なる教師)にも認定され、NGO団体「THE ART OF LIVING(生きる知恵)」設立者でもあるシュリ・シュリ・ラヴィ・シャ…

シュリシュリ先生の知恵「スピリチュアルって何?」

わたしが長期セッションを受けているシータヒーリングのTさんのヨガの先生の先生であり、インドの政府からヨガ・シロマニ(悟りに達した崇高なる教師)にも認定され、NGO団体「アート・オブ・リビング(生きる知恵)」代表でもあるシュリ・シュリ・ラヴィ・…

Awakener Project「転職活動始動」

5月最後のシータヒーリングセッション。 その前に、まず自分が先出しできるエネルギー(材料)をまとめた文章をTさんに送っていました。 その文章(うつに対する認識の変化)を踏まえて、「転換点ですね」とTさん。 会った頃(去年の8月)と、すっかり別人で…

Awakener Project「何にエネルギーを使うか、はっきりし始める」

さて、ここまでのセッションを振り返りが終わり、やっと時点が追いつきました。笑 5月3回目のシータヒーリングTさんとのセッションです。 今回は久々の対面です。 場所はいつものホテルザセレスティン東京芝。 そもそも、シータヒーリング?Tさん??なにそ…

Awakener Project「イメージできることは魂の記憶」

これまでの自分史を通じたリーディングや、feelingの掘り下げにより、少しずつありのままのわたしに近づいてきた気がします。 例えば、 「視点の変化」に最も楽しさを感じる。 哲学的に意味を見出せることをやりたい。 もちろん、今も神経過敏(自律神経失調…

Awakener Project「自分を掘り下げるための6つの質問」

Tさんからの質問に、直感で答える、というセッション。 質問は次の6つです。 わたしは、◯◯でなければ愛されない。 わたしは、◯◯でなければお金が得られない。 わたしは、◯◯でなければ豊かになれない。 わたしは、◯◯でなければ健康になれない。 わたしは、他…

4月のシータヒーリングセッション。感情の棚卸しの瞑想。

これまで見てきたように、すべての答えは自分の中にあります。 他所からの借り物の納得感が、時間とともに薄れていくのに対して、自分の内側から出てきた言葉(気づき)は、時間とともに強く背中を押してくれます。 その答えにたどりつくためには、本当の内…