こんにちは！
ketoraaaです。
今日も面白い記事？を見つけたので、ちょっとインターミッションです。
人間関係については後で詳しく書こうと思ってます。私たちのストレスの大半は人間関係からですから。
辛い仕事でも人間関係がうまくいっていれば、なんとか乗り切れたりしますが、その逆は、、、乗り切るのはとても難しいです。
そんな時は、ちょっと視点をズラして物事を見ることで、ふっと自分を縛る固定観念・強迫観念から自由になれたりします。
その環境から逃れることもとても大事ですが、その問題を人間関係という枠組から外してしまう、例えば、こんな見方はどうでしょうか。
記事：tweet : Twitter発。誰かにとって心に響く『有益な助言』ツイート - NAVER まとめ
記事：tweet : Twitter発。誰かにとって心に響く『有益な助言』ツイート - NAVER まとめ
私は、あ、面白いと思いました。
これで急に全てが好転するわけではありませんし、当たり散らされてすぐこう思うことは難しいと思います。
ですが、人間関係の悩みは相手への期待や自分への反省がもとですから、それらをやめてしまうと、答えのないぐるぐる思考から、早めに自分を守ることができます。
こういった視点を自然と取れるのも、紙一枚分の練習の地道な積み重ねです。
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