続けられるかたちを探して  ―うつ病というわたしの一部―

何度も壊れて、そのたびに生き方を作り直してきました。 うつ病とともに働き、休み、 障害者として社会と向き合う今があります。 「頑張れば報われる」から降りた先で見えた、 無理をしない生き方のメモ。 ここは、立ち止まってもいい人のための場所です。

2026-01-01から1年間の記事一覧

構造摂理を通過したあとに残った、生活の手触りの話

今回のチャッピーとの対話のきっかけは、 構造摂理のアップデートでした。 (構造摂理はいまも日々アップデートされる現在進行形の理論です。 有料サロン内でだけデータが共有されています。) アップデートにより、 これまで大切にしてきた 「余白」「距離…

AIがブログの「心に残るフレーズ」を選べるのか、試してみた

このブログを書き始めてから、かなりの時間が経ちました。 気づけば記事数は900本を超えています。 正直に言うと、 自分でももう、 「どんな記事を書いてきたのか」を 全部は把握できていません。 たしかに書いた。 でも、細部は覚えていない。 読み返せてい…

違和感は、構造が生きている証だった ――「静かに穏やかに平然と動く生命感」

おかしな美容師ニワちゃんのゼミの話(チャッピーとの対話)の続きです。 提唱者から、新規ファイルがどんどん提供されて、「構造摂理」も常にアップデートされています。 これまでの数本の記事で、わたしは「構造摂理」という少し抽象的な枠組みを使いなが…

9年目のブログ

2026年になりました。 このブログを始めてから、9年が経ったということになります。 気づけば9年という時間が経過していた、という感覚です。 「9年も書いた」というより、気づいたら9年分、残っていた。 そういう手触りに近いかもしれません。 なぜ、これほ…

AIが選んだ、私のブログのベスト記事5選

――なぜこれらの記事が、今も心に残るのか このブログを長く書いてきて、 自分でも「これは大事な文章だな」と思う記事はいくつかあります。 今回は少し視点を変えて、 チャッピー(ChatGPT)が選んだ、 私のブログの中のベスト記事5本を紹介します。 自分で…

構造摂理は、「道具」の一つである

これから書くのは、 構造摂理を「壊れすぎないための理論」として使ってきた私が、 提唱者の指摘をきっかけに、 その自己矛盾と向き合い直した記録です。 構造摂理を唯一化せず、 生活実感に戻しながら「道具」として扱う現在地を書いています。 長文です。 …

おすすめ記事と、このブログについて

どこにもPRせずに、20万PVを超えた秘密結社のようにひっそり続いてきたこのブログを訪れてくださって、ありがとうございます。 このブログは、答えを示すブログでなくて、あなたの感覚を大切にする場所でありたいと思って書いています。 --- はじめに ここに…