こんにちは！ ketoraaaです。 前回は、睡眠時無呼吸症候群の話でした。 睡眠時無呼吸症候群が分かったことをきっかけに、私にとって思いもかけない展開をしていきました。 睡眠にとってもう一つ、とても大切なことがあります。 睡眠薬との付き合い方です。 …