100,000PVですよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 一昨年11月だったかな、ブログをはじめた当初は、1日10PV超えるだけでもびっくりでした。笑 それ以降、出会った人に名刺代わりにお知らせすることはあっても、宣伝ゼロです。笑 あ、つい最近、Facebookでお知らせするようになりま…

ぐっちの大好物はクレープ、フレンチトースト、パンケーキ、スムージーです。笑 女子かっ！ と昔からつっこまれてますが、好きなものは好き。 それを偽ることはできないのです。 けっこう昔から、おいしいパンケーキを探し求めて、パンケーキがある店では必…

観てますか？ 深夜ドラマ「きのう何食べた？」 弁護士の西島秀俊と美容師の内野聖陽のゲイカップルの、何気ないようでなんかある日々。 おいしそうに、休日にクレープのブランチを食べる2人。 わかる、わかるわー笑 すげーほっこりするドラマで、毎週楽しみ…

わたしはカフェインが大の苦手なので、家で飲むノンカフェインハーブティー探しが趣味みたいなもんです。 ここのところ定期購入で愛飲しているのは、MENTさん。 HP：https://item.ment.life/meditation/ キャッチコピーが「飲む瞑想」というすごいハーブティ…

わたしが長期セッションを受けているシータヒーリングのTさんのヨガの先生の先生であり、インドの政府からヨガ・シロマニ（悟りに達した崇高なる教師）にも認定され、NGO団体「アート・オブ・リビング（生きる知恵）」代表で、ノーベル平和賞にノミネートさ…

昨日紹介した、自分を変化させ、ソウルワークを実現するプロセス。 まずは「わたし」からスタートします。 無理やガマンが入った生活習慣は続きませんからね。 ただ！！！ ここですごく大事なことがあるそう。 さて、なんでしょう？ 瞑想？ ワークをしっかり…

長く続いているAwakener Projectシリーズ。 まだこのプロジェクトの中盤です。笑 Tさんの言ってることに納得できず、ケンカ腰になったこともありました。笑 ははは。 そろそろ、ブログの一記事だけ、木だけを読むと、なんでぐっちこういうことやってんの？な…

不定期開催！ぐっちの好きなマンガの紹介シリーズ。 そう、何を隠そう（別に隠してもない）、ぐっちはアニメマンガゲーム大好きなオタクだったのです！笑 関連記事：魂を浄化する名作「３月のライオン」14巻発売！ - ナチュラルなイキカタ 最近は読む量もか…

7年間通院した精神科を、不安症の治療で有名な京橋（銀座の近く）のH先生の病院に転院しました。 関連記事：あなたは断薬できません！向精神薬断薬のスペシャリストに会いに行く。 - ナチュラルなイキカタ 先日、転院初回の通院がありました。 エクスポージ…

できていないことを数えるのをやめて、できていることを数えてみる。 急に武田双雲さんの「ポジティブの教科書」の方法を思い出しました。 関連記事：とらえ方を変えるだけで人生が変わる！武田双雲さんの「ポジティブの教科書」 - ナチュラルなイキカタ わ…