うつ病とともに生きるブログ ―続けられるかたちを探して―

東京都庁職員だった2012年にうつ病を発症。再発を繰り返し、2024年に反復性うつ病性障害と診断されて精神障害者となりました。何度も崩れて、そのたびに生き方を作り直してきたからこそ見えてきた道があります。うつ病を打ち負かす敵ではなく、共存する自分の一部として、しなやかにたくましく生きていく道です。このブログは、その過程での気づきを残す、無理をしない自然な生き方のメモ(Art of Naturalway)として、2017年から書き続けています。

4度目の薬の変更

こんにちは。

ぐっちです。

 

2月に薬の変更からコンディションを崩してから、

読んだ漫画は300冊になるでしょうか。

布団でマンガを読んでいるときが色々忘れられて安心します。

機動警察パトレイバー、白暮のクロニクル、鉄腕バーディー、キングダム、ギャラリーフェイク、うしおととら、からくりサーカス、モンスター、ダンジョン飯などなど。

いまはゴールデンカムイを読んでます。

 

さて、仕事が5月7日からとなりましたが、

体調はやはりやる気、楽しさ、興味戻らず、朝起きるのがしんどくて、

この体調ではじめることに不安があります。

 

ん〜抗うつ薬だけのシンプルな方が、

だんだんもどってくるのか。

それにしても2ヶ月以上たったけど。。。

 

月イチの診療で沖縄の主治医に相談したら、

先手を打った方が良いとのことで、

また薬が変わりました。

 

抗うつ薬のトリンテックス、レクサプロは変わらず。

さらに増強療法で使われる薬がなかなかはまりません。

 

レキサルティ

→エビリファイ

→スルピリド

→ラツーダ

 

と変わってきました。

一番気持ち的にあがったのはレキサルティですが、

残念ながらアカシジアがでて断念。

 

今回のラツーダも2020年に発売された新しい薬ですが、

アカシジアが主な副作用らしい。

でなければいいですが。。。

主に双極性障害に使われる薬のようです。

 

思えば、具体的に症状の悪化を認識したのは去年の12月頃からですが、

孤独感は4月頃から感じているし、

9月には疲れが抜けいないと言っている。

 

気づかないうちに、

去年はだいぶ無理したのかもしれません。

 

どこで何をやることが自分にとって自然な生き方になるのか、

それとも、この場所、この道で何かまだあるのか。

わかりません。

わからないことを楽しむ。