こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ 先週土曜日に悪化した口のなかの状態がさらに悪くなって、奥歯のさらに奥が切れている（親知らずの影響？）のか、激しい痛みと朝起きると血まみれの…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ 最近読み始めた方はご存知ないかもですが、 このブログ、最初の頃はゴチゴチのうつ病ブログでした。 僕は今でも抗うつ薬レクサプロを服用しています…
こんにちは！ 連日の残業でわかりやすく免疫が下がり、風邪をひいたっぽいぐっちです。 朝起きたら奥歯のさらに奥が切れて口の中が血の海だし。笑 ストップザシーズンインザサンだよ。 風邪といえば、新型コロナウイルスの感染が再拡大してますね。 感染症で…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ 今週から3週間くらいは、仕事がつまってます。 週末は9年ぶり？の休日出勤をすることになりそう。 家に帰ると22時近いです。 相変わらず狭い世界で好…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ 緊急事態宣言明けから1ヶ月。 みなさんの「新しい生活様式（ニューノーマル）」はいかがですか？ まぁそうなるだろうとは思ってましたが、僕が実感し…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ まだ台風が来たわけでないというのに、熊本で記録的大雨が降りました。 今年は記録的な暖冬だったため、これからの台風も去年以上の勢力を持ったもの…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ 病気ってなんでなるんでしょう？ 僕も、30歳でうつ病になってから6年くらいは、 「なぜうつ病になったか」 「どうやったら悪化しないか」 を一番考え…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ これまでちょいちょい「組織」ってなんだろう？っていう記事を書いてきました。 というのも、パワハラ、セクハラ、忖度、サービス残業。。。 「組織…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ ネガティブな自分を変えたくて、ネガティブな考えが出てくると否定するというネガティブ思考に陥っているのもあるあるです。笑笑 あなたがネガティブ…
こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「ナチュラルなイキカタ」のぐっちです！ 「期待」ってどっちかっていうとポジティブワードに分類されると思うんですけど、なかなか扱いの繊細なヤツですよね。 あなたに期待してる って言っ…
