5月中旬から、
ずっと胃腸の調子がよくないです。
5月19日だったかな、
職場のトイレで、気絶級に気持ち悪くなって、
救急に連れて行ってもらって、
胃腸炎だと思われ、
そこからずっと薬飲んでます。
もともと胃腸が強い方ではないのですが、
なにせ原因がよくワカラナイ。
周りは上司のストレスだろうという見立てで、
ボクもそうだと思ってました。
それか、
タバコか、コーヒーか、
いずれにしろ、何かの習慣がトリガーになっているはず。
ここは、いままで長い薬との付き合いでみにつけた
ノウハウがあります。
ビフォーとアフターで、
何か変わった習慣・・・
うーん
もしかして
一つだけ、可能性が。。。
サプリメントの「クロレラ」です。
ユーグレナのような藻のサプリメントで、
去年のRYT200の講座で薦められて、
去年の12月から飲んでみてます。
ただ、べつにここまでなんともなかったです。
ボクは、クロレラ意外にも
「モリンガ」
と
「マヌカハニー」
を飲んでます。
モリンガは、便通に。
マヌカハニーは飲み始めたばかりですが、
扁桃炎や胃腸炎なのどの抗炎症作用を期待して飲んでます。
クロレラは活力維持。
植物性たんぱく質が豊富に含まれているそうです。
5か月間近くなんともなかったけど、
どうもクロレラを飲んだ日は、
吐き気、下痢、膨満感があるような・・・
調べてみました。
あ、知られた副作用として、掲載されてる！ｗ
しかも、みなさん時間差で発症しているｗ
原因は、クロレラのようです。
どうやら、ものすごく消化されにくみたいで、
それによって吐き気や膨満感をもたらすらしいんですね。
海藻は消化されにくいと聞きますが、
それを大量摂取しているようなものでしょうか。
いやー、あまりにも気持ち悪かったので、
絶対に病気だと思いました。
まさか、市販されている食べ物由来のサプリが原因とは・・・
どおりで胃腸炎の薬飲んでも気持ち悪くなるずだ！
シャレにならない吐き気だったので、
これはさすがに注意喚起した方がよいレベルだと思います。
サプリといえども、自分の体に合うかどうか
よく見極めたいものです。
少なくとも、二度とクロレラは飲みません！！
いやー、ここ1か月しんどかった・・・。
うどんばっかり食べてたよｗ
ま、これも学びですね。
