続けられるかたちを探して  ―うつ病というわたしの一部―

何度も壊れて、そのたびに生き方を作り直してきました。 うつ病とともに働き、休み、 障害者として社会と向き合う今があります。 「頑張れば報われる」から降りた先で見えた、 無理をしない生き方のメモ。 ここは、立ち止まってもいい人のための場所です。

今日のモンスター社員さん、に見えた人たちの話

こんにちは。ぐっちです。

 

休職を経て、比較的落ち着いているとされる部署に異動してきました。
表向きは静かで、トラブルも少ない。
一見すると、心をすり減らさずに働けそうな場所です。

 

けれど実際に日々を過ごしていると、
別の種類の疲労が、じわじわと溜まっていきます。

 

この部署には、他の場所では扱いづらいとされてきた人たちが集まっています。

 

声が大きい人。
細部に強くこだわる人。
自分の評価や過去の実績の話を繰り返す人。

 

共通しているのは、
出来事そのものよりも、
それが「どれだけ大きな問題か」に強く反応するところです。

 

些細なことが、急に重大案件になります。
誰かのミスが、人格の話にすり替わります。

 

ある日、係で作成した書類について指摘が入りました。
取引先に渡した書類に、インクの汚れが付いていた、という内容です。

 

実際のところは、
日付印を押したときに手に付いたインクが移ったのだと思います。
作り直せば済む話です。

 

でも、その伝え方が独特でした。

 

前置きが長く、
誰がいつ作ったのかを確認し、
本人が不在であることをわざわざ確認し、
ようやく本題に入る。

 

「今後、こういうことがないように気をつけてください」
その一言で終わる話が、
まるで重大な失態のように扱われます。

 

問題そのものより、
「問題が起きた」という構図を作ることに、
強いエネルギーが使われているように見えます。

 

こういう場面に出くわすたび、
胸の奥がじわっと重くなります。

 

怒鳴られるわけでもありません。
露骨に責められるわけでもありません。
けれど、空気が張りつめ、
こちらが悪い側に立たされている感覚だけが残ります。

 

話を聞いているうちに、
これはインクの汚れの話ではないな、と感じます。

 

「自分が軽く扱われていないか」
「自分の価値が下がっていないか」
その不安が、別の形で表に出ているだけなのかもしれません。

 

それでも、対応する側の消耗は確実に積み上がります。

 

わたしは、
問題を必要以上に大きくしないこと、
起きた事実と感情を切り分けることを大事にしてきました。

 

でも、そうしようとするほど、
この環境では、浮いていく感覚があります。

 

「そこまで気にしなくていい」
「作り直せばいい」
そう思う自分の感覚が、
どこか冷たいもののように扱われている気もします。

 

この距離感は、
誰が悪い、という話ではないのだと思います。

 

価値観の差。
安心の置きどころの違い。
関心を向ける先の違い。

 

ただ、
この距離を毎日行き来するのは、
思っている以上にエネルギーを使います。

 

この場所で消耗している理由は、
相手の言動そのものより、
「その関係性の中に自分を置き続けていること」
なのかもしれません。

 

それに気づいたとき、
少しだけ、別の生き方を考え始めています。

 

すべての人と分かり合う必要はない。
すべての違和感を飲み込む必要もない。

 

どこに身を置くかは、
自分で選んでいい。

 

そんな考えが、
静かに、でも確実に芽を出し始めています。