続けられるかたちを探して  ―うつ病というわたしの一部―

何度も壊れて、そのたびに生き方を作り直してきました。 うつ病とともに働き、休み、 障害者として社会と向き合う今があります。 「頑張れば報われる」から降りた先で見えた、 無理をしない生き方のメモ。 ここは、立ち止まってもいい人のための場所です。

エアコンの乾燥から解放!冬でも小春日和のデロンギオイルヒーター

こんにちは。ぐっちです。

 

よくある広告の誘導風のタイトルになってしましました笑

 

しかし!

 

最近急に冷え込んできましたね。

 

秋と春って短くなってませんか?

 

四季じゃなくて二季になってきてるような・・・。

 

東京の冬って、意外と寒いですよね。

 

北海道出身の人に言わせると、東京の建物の防寒対策は、かなり不十分らしいです。

 

冷え性だった時期には身に染みました。

 

かといって、部屋が乾燥するとすぐ蓄膿症になるわたしは、エアコンが苦手です。

 

職場は乾燥しているので、マスクが欠かせません。

 

エアコンだと足元も寒いですし。

 

赤外線ヒーターは、そこしか暖かくならないし。

 

灯油ストーブばエアコンに比べたらマシですが、マンションだと使えない・・・。灯油を買いに行く手間もある。

 

なかなか決め手になる暖房に出会えない・・・暖房難民でした。

 

そんな時に出会ったのがデロンギのオイルヒーターです(≧∀≦)

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2年前、当時の最上位モデルを買いました。(デロンギではマルチダイナミックヒーターと呼んでます)

 

驚きなのが、その自然な暖かさ。

 

暖かい空気を出す訳ではなく、空気自体を温めていくので、とても自然な暖かさになります。

輻射熱って言うらしいです。

 

空気が乾燥することも、足元が冷えることもありません。

 

体に全然余計な負荷をかけません!

 

暖かさのムラもなくて、どこにいても同じ暖かさです。

 

薪ストーブで暖めるイメージに近いです。

 

しかも、自分の快適な温度を設定しておけば、絶妙に保ってくれます。

 

冬はしなびている我が家の観葉植物たちも、オイルヒーターに変えてから冬でもぐんぐん成長してます。

 

他にも、

乾燥しにくい!

空気がクリーン!!

燃料補充も必要なし!!!

音も静か!!!!

という、驚きの暖房機器なのです。

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寝室用のオイルヒーターもあって(通販限定モデルみたいです)、寝室がめちゃめちゃ快適になり、冬でも寒くて寝付けないってことがなくなりました。

 

寝室用は、睡眠中は体温を下がることを考えて、部屋を温めすぎない仕様になってます。

 

寒い環境で寝ていると、血流が悪くなり、眠りも浅くなります。

 

トイレも近くなりますよね。体も強張ってきます。

 

冬季うつといつ季節性うつ病もあるくらい、冬は気持ちが沈みがちです。

 

さらに、エアコンの風は空気を乾燥させて、免疫力を低下させるので、心と体に厳しい季節です。

 

それを、かなり改善してくれたのがオイルヒーターでした!

 

自然と笑いが出る快適さ。

 

高かったけど、わたし的には思い切って買って大満足(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

手放せない相棒です。

 

ただし!

 

オイルヒーターの唯一の難点が電気代。

 

例年の冬だと1万円にいくかいかないかの電気代が、1万5千円から2万円くらいになりました。。。

 

こういう改良こそ日本のメーカーの得意技だと思うのですが、本気でオイルヒーターに取り組んでくれるメーカーを期待します。

 

あと、開放的な部屋には向かないかもしれません。

 

空気の動きがないので、部屋が広いとなかなか暖まらないと思います。

 

前のマンションでは、さらに思い切って二重窓にも変えたことで、部屋の寒さからくる悩みからかなり解放されました。

 

それまでは、プチプチみたいな防寒シートを窓にせっせと貼ったり、防寒のカーテンを使ったりしましたが、結局サッシや隙間から冷気が入りほとんど効果はなく、二重窓にしてあまりの快適さに驚きました。

 

日本のサッシがアルミ製なのは、外国の方からすると謎らしいです。

 

ここにも常識に縛られる日本人の姿が・・・。

 

いまのマンションも幸い二重窓です。

 

QOL向上を優先させるか、お金を優先させるかは好みの問題ですが、毎日毎日必死で寒さを我慢してるなら、オイルヒーターと二重窓でQOLが劇的に向上する可能性があります。

 

いつか買おうって先延ばししなくてよかった。

 

わたしはすでに2シーズン使っているので、一日当たりのコストにすると、300円です!