Restart with True Engine

長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

わからん

こんにちは。

Gucciです。

 

なかなかコンディションに変化があるわけではなく、

凪な日々を送ってます。

 

仕事に耐え、

家に帰ってマンガを読むかSwitchをやるか。

 

テンションの上がる出来事があればよいのですが、

きもちの盛り上がりに何か蓋がされているような感じです。

 

薬の調整もしつつ、

何か行動を変化させる必要があろうなぁと思ってます。

 

同じ日々を過ごせば、

同じ気持ちが続くのは想像できる。

 

ですが、自分の幸せと向き合おうと思っても、

いまのコンディションだとそれがものすごく分かりにくくなってる。

 

ただ、少なくとももう少し人と接点がないと、

この日々の味気なさはどうにも耐え難い。

 

うーんわからん。

 

とりあえず、

アカシジアが出るので

0.5ミリで様子を見ていたレキサルティを、

少しずつ1ミリに戻して様子を見ることになりました。

主治医が言うには、

レキサルティは基本的には1ミリで効いてくると。

0.5ミリを1ヶ月飲んでみましたが、

副作用は出なかったものの、

効いてるのだか効いていないのだかわかりません。

休みの日も眠くて眠くて、

夕方くらいまで寝てしまいます。