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長時間労働に悩むサラリーマンが、うつ病と3度の休職をきっかけにアップデートしようと試行錯誤するブログです。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

2018-02-22から1日間の記事一覧

うつ病とともに自立する!新しい自立のカタチ

こんにちは! ketoraaaです。 心に響く言葉に出会いました。 私たちは、大人になるに従って、自立することがかなり過剰に、急に求められます。 自立とは、自分で自分の始末をつけること、つまり、自己責任と思われがだし、私もその強迫観念に生きてきました…