ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。何度もうつ病の再発を経験し治療に取り組みながら、自分の目標は“うつ病の制圧”でなく、魂が望む仕事“ソウルワーク”をすることと気づく。うつ病か否かという二元論を超えて自然と調和して愛に溢れて過ごすために、精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法、ヨガ、旅、スピリチュアルまで、ありのままの自分の素直で無条件のパワーを引き出すため、小さな変化の積み重ねをトライ中。

2019-01-31から1日間の記事一覧

自分がガマンしていることを他人にやられるとイライラする。

こんにちは。ぐっちです。 妻のシータヒーリングセッションシリーズ。 2019年を迎えた時には思いもしなかった展開をみせています。 だからこそおもしろい! 削り出された妻の本心は、「半年くらい休みたい」でした。 いや、半年って。笑 最高です。笑 直感で…