RYT200の日々が続いてます。 数千年前に誕生したと思われる ヨガの知恵に、 感動する日々でもあります。 実は、ヨガはスポーツと違って、 この人が発案者です！ というものがありません。 古代インドにはヨガ的なものがたくさんあり、 それを体系化きたのが…