ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。何度もうつ病の再発を経験し治療に取り組みながら、自分の目標は“うつ病の制圧”でなく、魂が望む仕事“ソウルワーク”をすることと気づく。うつ病か否かという二元論を超えて自然と調和して愛に溢れて過ごすために、精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法、ヨガ、旅、スピリチュアルまで、ありのままの自分の素直で無条件のパワーを引き出すため、小さな変化の積み重ねをトライ中。

2019-02-24から1日間の記事一覧

劇団四季CATSよかった〜

こんにちは。ぐっちです。 ホワイトデーに妻とCATS観てきました(*≧∀≦*) (劇団四季ホームページより) CATS専用のシアターは大井町に。 場内は撮影禁止なんで写真はないですが、ネコたちの世界に入り込んだ気持ちになります。 もー最高! 最初に会場が暗くな…