ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。たくさんの人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2018-12-20から1日間の記事一覧

双雲塾オープンセミナー合宿「ゆるくなる」

こんにちは。ぐっちです。 双雲塾オープンセミナーはつづきます。 段取りもテーマも大雑把にしか決まっていないようで、ゆるゆると進行していきます。 休憩中に話した参加者の話が深い!と、テンション上がった双雲さんが、その方を壇上にあげて対談して、参…