ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。たくさんの人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2018-10-14から1日間の記事一覧

エアコンの乾燥から解放!冬でも小春日和のデロンギオイルヒーター

こんにちは。ケトラーです。 よくある広告の誘導風のタイトルになってしましました笑 しかし! 最近急に冷え込んできましたね。 秋と春って短くなってませんか? 四季じゃなくて二季になってきてるような・・・。 東京の冬って、意外と寒いですよね。 北海道…