ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。たくさんの人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2019-02-09から1日間の記事一覧

変化してきた「会社を辞めたい」

こんにちは。ぐっちです。 武田双雲さんが、Facebookで、 大企業を辞めてすごいとバンジージャンプを飛んだように言われれるが、小心者なのでそういうことはできない。 健康やモチベーションのことを考えると、そこに居続けることのほうがリスクがでかいと確…