続けられるかたちを探して  ―うつ病というわたしの一部―

何度も壊れて、そのたびに生き方を作り直してきました。 うつ病とともに働き、休み、 障害者として社会と向き合う今があります。 「頑張れば報われる」から降りた先で見えた、 無理をしない生き方のメモ。 ここは、立ち止まってもいい人のための場所です。

あけましておめでとうございます

熱が37℃に下がりました。

このままだと、4日の勤務開始には間に合うでしょう。

見事に休み中に帳尻があっていくという・・・

体質まで真面目か!笑

 

さて、笑ってはいけないをみていたら、年が変わってました。

ボクには特殊能力はないので、2021年がどういう一年になるかさっぱりわかりません。

 

ただ、一歩一歩。

ただ、自分のペースで。

ただ、心は健康に。

ただ、この瞬間に膨らむ。

ただ、心の動く方向に、まっすぐに。

力まずに、チッポケなことでも、失敗してもいいから。

 

そうやって、今の楽しさを作っていきましょう。

心の病があっても自然体で過ごせる人が増えますように。