Restart with True Engine

スーパーマンと言われたサラリーマンが、適応障害、うつ病、自律神経失調症で3度の休職を経験したからこそ、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むとうつになった自分を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ&質問大歓迎です!!

とりあえず2週間、地元の群馬県館林市に帰って休みます。

今日診断書を書いていただきました。

診断名は「神経衰弱状態」とのことでした。

ketoraaaさんはやることをやってきたので、休もうとのことでした。

私生活上の問題については、主治医の指示で、完全にお互いの家族に任せることになり、家族の了解も得られました。

まずは身体をしっかり休めることからはじめます。

とりあえずジアゼパムでしのいでいるので、来週の通院で抗うつ薬に変えるか相談したいと思います。

いつか、いつかこの出来事が笑い話になる日がきます。

生きていることだけが目標です。