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長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

2021-01-03から1日間の記事一覧

180度真逆の視点

ま、まてよ。 ボクはいま、 体調が安定して断薬ができたら、次のステップに踏み出せると思ってる。 それが、何年もかけて体調の回復と悪化を繰り返して断薬できないでいる。 これ、アドラー的視点から言ったら、 何かメリットがあるからやんねぇ。 関連記事…