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長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

2019-12-31から1日間の記事一覧

太陽礼拝で2019年ヨガ納め!!

2019年12月30日。 友人が主催する太陽礼拝108回イベントにいってきました。 太陽礼拝って、ヨガのなかでもっともオーソドックスなアーサナです。 これね。 最近は、年末になると太陽礼拝を108回やるというイベントが各地で開催され、第九のような年末の風物…