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長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

2019-09-27から1日間の記事一覧

マツダミヒロさん考案の「しつもん読書会」で、自分を掘り下げる質問を作る

とってもユニークな読書会に参加してきました。 読書会というと、みんなで読んだ本の感想を語り合う、というイメージ。 まぁ、参加したことはありませんのでイメージです、イメージ( ̄▽ ̄) でも今回の読書会は違います。 本をツールにして、自分を掘り下げる…