ナチュラルなイキカタ

適応障害、うつ病、自律神経失調症で3度の休職を経験しても、念願だったインドでのヨガを実現したサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むとうつになった自分を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ&質問大歓迎です!!

2019-05-17から1日間の記事一覧

インド一人旅2日目その4!留学生から聞いた話

ヨガの後は、日本人4人+イタリア人で近くのRoyal Cafeへ。 ここ、地球の歩き方には載っていませんが、欧米系観光客御用達の店らしく、いつ行っても欧米系の観光客と思しき人が休んでました。 メニューも豊富で、カレーはもちろん、パスタやピザや中華、サン…