Restart with True Engine

スーパーマンと言われたサラリーマンが、適応障害、うつ病、自律神経失調症で3度の休職を経験したからこそ、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むとうつになった自分を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ&質問大歓迎です!!

2019-03-21から1日間の記事一覧

人生が変わるマッサージ「大事なのは、これまで見ていないこと」

こんにちは。ぐっちです。 恥という超意外なキーワード。 でも、ぐっちには手掛かりすらつかめない。 ぐっち: 恥のかき方って難しいですね。ノウハウがなさすぎて。 ユウスケさん: 簡単で、自分がやりたくない、怖いことをやることです。 嫌悪感とは違いま…