こんにちは！ケトラーです。 いよいよ台風本番をむかえます。 事前に聞いた話では、ここ数年沖縄でもない規模の台風。 でも、それで海水がかき混ぜられるのは、珊瑚にとってはよいそうです。 それがないと白化してしまう。 一面しかない物事ってないんですね…

こんにちは。ケトラーです。 妻から興味深い記事を教えてもらいました。 いま日本では、頭打ちの経済成長、減らない国の借金、超高齢化、少子化といったなかで、働き方改革が政治の注目課題として叫ばれるようになってきました。 その見当違いぶり、中途半端…

こんにちは。ケトラーです。 本来は東京に帰る沖縄旅5日目をむかえました。 今日は不幸に咲く幸運と出会えました。 この日の昼過ぎの便で帰るはずでしたが、前日夜になって、欠航の連絡がありました。 雨男ならぬ、嵐を呼ぶ男の面目躍如。 カンボジアでは、…

こんにちは！ケトラーです。 ぽかーんとしてきた沖縄旅も、4日目を迎えました。 翌日は移動日ですから、実質ラストぽかーんデイです。 この日はゼロから形になっていくことのワクワクに触れる日になりました。 朝は電車の定刻も何もないのでよんなーよんなー…

こんにちは。ケトラーです。 沖縄ぽかーん旅3日目です。 今日は、太陽とつながる感覚に出会えました。 朝起きて、今を決めていくオープンな状態が楽しいです。 昨日住民に聞いた朝6時台の数千匹の魚を見るために、早起きして天気を確認。 少し風はありますが…

こんにちは。ケトラーです。 気ままな沖縄旅2日目。 念願の、海でぼけっとしてきました。 朝、今日はどんな一日になるのか、何も決めていないのでワクワクします。 予定、締切、ToDoがないと、気持ちがオープンでいるみたいです。 開いてもグッドなものが入…

こんにちは。ケトラーです。 有名プロブロガーイケダハヤトさんのブログで紹介されていた、きゃろさんのブログ「鬱らしっく天国！！ワイはうつなんや！だがしかし！クソ楽しい」を読みました。 www.bokuhamoudameda.com きゃろさんのブログは、 「他人の価値…

こんにちは。ケトラーです。 不安からくる行動ではなく、本心からくる行動をとったときに、わたしはどう感じるかお試し中です。 詳しくは過去記事にて。 関連記事：責任は、重いものじゃない。自分を生かすこと。シータヒーリングのセッションをやってきまし…

こんにちは。ケトラーです。 なんでもない休職中の一日。 いつもだったら午前中は図書館で過ごすけど、今日はなんか違う。 なんだろう。 気持ち良い天気。 ・・・ 自転車で風に吹かれたい、のかな？ ちょっとめんどい気もするけど。 やってみてどう感じるか…

こんにちは。ケトラーです。 アロマを使っても感じますが、香りの力ってすごいですよね。 森林のなかで癒されたり、妻の香りに愛情がこみ上げてきたり。 焼きたてパンの香りに満ち足りた気持ちになったり。 イチゴジャム作りも香りが楽しめます。 関連記事：…

こんにちは。ケトラーです。 シータヒーリングのTさんに2000年単位で男性性と女性性の時代が移り変わっていて、数年前に女性性の時代に移ったから「2000年以上前の考え方の方が参考になる」とアドバイスをもらいました。 関連記事：責任は、重いものじゃない…

こんにちは。ケトラーです。 群馬の実家から東京に戻ってきて、朝起きるのがしんどくなりました。 ８時頃には起きていたのが、１１時に重だるい感じで起きるようになりました。 レクサプロの影響っぽい日中の眠気は3週間くらいで落ち着いてます。 関連記事：…

こんにちは。ケトラーです。 シータヒーリングのTさんに刺激された小さな行動を続けてます。 関連記事：責任は、重いものじゃない。自分を生かすこと。シータヒーリングのセッションをやってきました。 - ナチュラルなイキカタ ヒーリング後に、Tさんから「…

こんにちは。ケトラーです。 現在、神経衰弱状態と診断され、7月下旬から休職中です。 関連記事：とりあえず２週間、地元の群馬県館林市に帰って休みます。 - ナチュラルなイキカタ 診断書が9月末までとなっているので、診断書の期限を前にして、職場から連…

こんにちは。ケトラーです。 ここのところ、ご近所を中心に立て続けにカフェに行く機会がありました。 @カブトスカファ アボカド、チーズ、牛乳のコラボ最高(*≧∀≦*) @モンズカフェ 野菜たっぷりのサンドイッチおいしー(*≧∀≦*) @ケイゴ 雰囲気いい、イスも座…

こんにちは。ケトラーです。 9月15日。女優の樹木希林さんが亡くなりました。 樹木希林さんは全身がんでした。 スクリーンを通してでも、豊かな人柄を感じ取れる特別な存在感を持った唯一無二の女優さんでした。 わたしが好きなのは「あん」という映画のハン…

こんにちは。ケトラーです。 先日、サンディースパからユウスケ砲が飛んできて、たくさんの方にこのブログへお越しいただけました。 きっかけは、恵比寿の有名サロンドレスヘアの超個性的美容師の中庭さんと、湘南の予約がとれない人気マッサージサロンサン…

こんにちは。ケトラーです。 先日、サンディースパの山口ユウスケさんにブログを伝えたところ、「私の自然な生き方に近づく紙一枚分の工夫」ってタイトルが長すぎて山口さんが覚えられないことが判明！ 動いてみると波紋が広がって、新しい気づきがあって面…

こんにちは。ケトラーです。 このブログにも度々登場している兄が、埼玉県富士見市から江東区まで遊びにきてくれました。 兄はわたしと同じ会社で、うつ病休職経験も3回、二人の娘の育児中。 関連記事：うつ病経験者の兄が訪ねてきて、小さな差について話し…

こんにちは。ケトラーです。 わー！山口ユウスケさんにFacebookでこのブログを紹介していただき、PVがどえらいことに・・・。 ユウスケ砲(*≧∀≦*)ありがとうございます。 この記事を読んだブログの大先輩である妻に「ブログの文章をもっと優しく書いた方が分…

こんにちは。ケトラーです。 先日、対談動画を見て興味をもったサンディースパ。 関連記事：うつ病、不眠の人はもれなく首こり！？スピリチュアルな美容師さんとセラピストさんの対談が面白い。 - ナチュラルなイキカタ 自然ベースの自分だったらこういうと…

こんにちは。ケトラーです。 今日は、恵比寿の有名サロンの超個性的美容師の中庭さんと、湘南の予約がとれない人気マッサージサロンのセラピストの山口ユウスケさんの対談の話です。 左が中庭さん。右が山口さん。 このお二人の対談が面白いと、妻に教えても…

こんにちは。ケトラーです。 「私の自然な生き方に近づく紙一枚分の工夫」ブログ、10,000ページビューを超えました！！ ブログを始めた当初、一日15PVでも驚いていましたから、こうして読んでいただき、経験が共有できて、本当にうれしいです。 ありがとうご…

こんにちは。ケトラーです。 先日の妻との精神科診察時、主治医に「副交感神経を優位にする旅行にいってみては？」と勧められました。 関連記事：妻と診察。やらないをやることを思い出しました。 - ナチュラルなイキカタ それはよい！と情報収集していた妻…