ナチュラルなイキカタ

適応障害、うつ病、自律神経失調症で3度の休職を経験しても、念願だったインドでのヨガを実現したサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むとうつになった自分を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ&質問大歓迎です!!

2018-11-14から1日間の記事一覧

極上のパンに出会いに千葉県松戸へ。

こんにちは。ケトラーです。 心の動く方向にまっすぐでも、そうそう毎週予定でパンパンというわけではありません。 むしろ、何もやりたいことがなければそのままでもいい。 何かに縛られるわけでも、追われるわけでもない。 そういう休日にやってきたのは、…