こんにちは！ ketoraaaです。 前回は、ヨガの考え方が、自分の自然な生き方を示唆するものだったという話でした。 体調を崩してからはヨガにもいけなくなり、すっかり運動とご無沙汰になって、冷え性を経験することになりました。 冷え性対策で色々試したこ…