ナチュラルなイキカタ

休職経験3回のサラリーマンが、うつ病をきっかけにアップデートして、自然体で生きる方法を楽しくトライするブログ。出会いとつながりが最高のよろこび☆Twitter(@Naturalway_2019)とかで声かけてくれると喜びます♪笑

穏やかな心ってどこからくるでしょう?

お金がたくさんあるから?

いい家に住んでいるから?

モテるから?

安定した仕事があるから?

目標を達成したから?

自己肯定感が高まったから?

 

この条件付き穏やかな心は、本当に穏やかにはなりません。

条件が外れるんじゃないかという不安との闘い。

 

本当の穏やかな心とは、無条件。

ただ、存在するだけで十分。

そのエネルギー源は、生まれた時から心には備わってる。

あとは、それに気付いてうまく使うだけ。

 

やってみる価値、あるよね(^_-)

 

ぐっち