ナチュラルなイキカタ

宣伝ゼロで10万PVを超えたポジティブ技術実験ブログ。何度もうつ病の再発を経験しながら、自分の理想は“うつ病の完治”でなく、“魂が喜ぶこと”と気づく。うつ病か否かという二元論を超えて、自然と調和して愛に溢れて過ごすために、向精神薬の断薬・減薬、認知行動療法、ヨガ、旅、スピリチュアルまで、自分のありのままで無条件のパワーを引き出す小さな変化を楽しんでます♪

スバラシイ記事〜嫌なことに出会った時のヨガの智慧

渋谷にあるウタールというヨガスタジオの椎名先生のブログの記事が素晴らしくて、皆さんにもぜひ読んで欲しいのでご紹介します。

怒っていたり
あなたの元に嫌なことを持ち込んだり
嫉妬したりする人に出会った時

もしくは

何かの出来事が起こって
自分の中でネガティブな感情が浮かび上がり困ってしまった時に

とても使いやすい智慧

です☆

わたしも読んで、そういう発想があるのかーって新鮮な感覚になりました(*≧∀≦*)

今の方向だなうんうん(≧∇≦)bって確認できたし、

すごくおもしろくて、ますますヨガを知りたくなりました☆

あなたが、コーヒーを注いだ
カップを手にしていたところに
誰かがぶつかってきたり、
あなたの腕を揺らしたりしたら
コーヒーは、周りにこぼれてしまいますね。

なぜ、あなたはコーヒーを
こぼしてしまったのでしょう?

「それはもちろん、
 誰かが、ぶつかってきたからです!」

 

その答えは、ちょっと違います。

その答えは、椎名先生のブログへレッツゴーだー(๑˃̵ᴗ˂̵)笑

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ぐっち