ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の36歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。つらい思いで苦しむ人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2.17サロン!今日まで受付中!!

こんにちは。ぐっちです。

昨年末からあたためているサロン企画も、いよいよ今日が受付最終日となりました!

関連記事:うつ病からナチュラルなイキカタを目指すぐっちと話そう!ナチュラルオープンサロン2月17日開催!! - ナチュラルなイキカタ

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うつ病をチャンスに変える新しい船のクルーになってくれる方募集中です!!

ブログをつながりのハブにして、この企画が実現したら、最高にワクワクします(≧∀≦)

docs.google.com

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適応障害、うつ状態、神経衰弱状態で3回休職した表情じゃないですよね。笑

この表情がなんでできるようになったの?

サインバルタやレクサプロの断薬どうしてる?

こういう症状、自分だけ?

みんなまるっとシェアして、発信しましょー(^^)