ナチュラルなイキカタ

宣伝ゼロで10万PVを超えたポジティブ技術実験ブログ。何度もうつ病の再発を経験しながら、自分の理想は“うつ病の完治”でなく、“魂が喜ぶこと”と気づく。うつ病か否かという二元論を超えて、自然と調和して愛に溢れて過ごすために、向精神薬の断薬・減薬、認知行動療法、ヨガ、旅、スピリチュアルまで、自分のありのままで無条件のパワーを引き出す小さな変化を楽しんでます♪

実家でのんびり

するのが好きですお正月は。

観光地、初詣にいくと人酔いします。

兄弟家族と、白鳥の飛来地多々良沼を散歩。

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みんなでワイワイ焼き芋食べて、弟の婚約者を紹介されたり、あったかい気持ちで迎える新年。

空気が澄んで日差しも美しい。

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夫婦ともに走り出すスタートの2019年。

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犬は若干の無理矢理感。笑

夜は、7年ぶりくらいに地元の友人と集合。

よっぱらって床で寝ている友人に子供みたいなイタズラ。笑

新年初大爆笑(^○^)

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