2019-11-08から1日間の記事一覧
“自分を大切にする” 3ヵ月、これだけ試してみて。 ポジティブに暮らすっていう大きな球体の中に、うつ病の回復も入っているから、自分を大切にすればOK。 自分を大切にするってどういうことかというと、 自分に一番関心を使う。 自分を一番観察する。 自分…
“自分を大切にする” 3ヵ月、これだけ試してみて。 ポジティブに暮らすっていう大きな球体の中に、うつ病の回復も入っているから、自分を大切にすればOK。 自分を大切にするってどういうことかというと、 自分に一番関心を使う。 自分を一番観察する。 自分…