ナチュラルなイキカタ

宣伝ゼロで10万PVを超えたポジティブ技術実験ブログ。何度もうつ病の再発を経験しながら、自分の理想は“うつ病の完治”でなく、“魂の決めてきた仕事”と気づく。うつ病か否かという二元論を超えて、自然と調和して愛に溢れて過ごすために、向精神薬の断薬・減薬、認知行動療法、ヨガ、旅、スピリチュアルまで、自分のありのままで無条件のパワーを引き出す小さな変化を楽しんでます♪

2019-05-29から1日間の記事一覧

4月のシータヒーリングセッション。ネガティブな感情も含めてバランスを取り直す。

わたしはなぜか怒りが許せません。 他人が怒るのも許せないし、自分が怒るのも許せない。 長いこと仙人を理想像としてきた残滓かもしれません。 仙人を目指す生き方は苦しさが増すばかりで、止めました。 そもそも、わたしは「仙人」になりたいわけじゃなく…