ナチュラルなイキカタ

適応障害、うつ病、自律神経失調症で3度の休職を経験しても、ひとりでインドにヨガをやりにいっちゃうサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むと病気を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ大歓迎です!

2019-04-20から1日間の記事一覧

Awakener Project「世界を測る新しい物差し」

誰かになろうとしないで、自分の中のオリジナルを楽しむ。 小さな事に感謝する。 変化したければ自然でいる。 自分を変えるためには、血のにじむような努力が必要なんじゃなくて、ただ、視点の変化を習慣にするだけ。 Tさんのメッセージは、軽やかに届きます…