ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。たくさんの人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2019-03-30から1日間の記事一覧

30年度仕事納め。またまた職場でキレられる( `―´)ノ☆

こんにちは。ぐっちです。 恒例となりつつある職場でキレられるシリーズ。笑 湿度が低い。→お前のせいだ。 伝言をメモで渡されなかったので覚えてない。→お前のせいだ。 シンクが汚れてる。→お前のせいだ。 自分は話を聞いてない。→お前のせいだ。 と、まー…