ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。たくさんの人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2019-03-13から1日間の記事一覧

沖縄から帰ってきました☆

こんにちは。ぐっちです。 昨日まで、沖縄に行ってました。笑 約半年間で、3回目。笑 今回もLCC+カプセルの激安旅。 しかも、前回は久高島と斎場御嶽に行くってことは決めて沖縄行きましたが、今回はなんも決まってないけど沖縄行きたい!というなぞ旅。 ザ…