ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。たくさんの人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2019-02-25から1日間の記事一覧

「笑って幸せに生きる」ってステキですね☆

こんにちは。ぐっちです。 このブログを「幸せの拡大」の場所にしたくて、双方向の試み、はじめてます。 記事:質問、感想、リクエストetcに答えてみようかな - ナチュラルなイキカタ さっそくお便りいただきました。 勇気を出してご連絡いただき、ありがと…