ナチュラルなイキカタ

うつ病生活7年目の37歳サラリーマン。多くの人にナチュラルな生き方の心地よさを知ってほしい。精神科の薬の断薬・減薬、認知行動療法からスピリチュアルまで小さな行動の積み重ねをトライ中。たくさんの人の心が少しでも軽くなるように体験をシェア。ゆるりと更新中。

2018-12-16から1日間の記事一覧

島根県雲南市の朝

おはようございます。ぐっちです。 双雲塾セミナー合宿2日目の朝です。 いやー、昨日はすごい夜でした。 武田双雲さんはめちゃめちゃステキな人でした。 詳しくは後ほど書きます! 一つ思ったこと。 喜びを感じる、面白がる秘訣は、 無条件、無目的、無計画 …