Restart with True Engine

長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

2018-11-12から1日間の記事一覧

ナチスドイツを生き延びた注目の能力。心が折れないストレス対処力“SOC”

こんにちは。ケトラーです。 保健学博士の蝦名玲子さんの講習会に行ってきました。 テーマは、「折れない心の育て方」。 同じような現象を経験しても、心は折れたり折れなかったりします。 ナチスドイツを生き抜いた人々への大規模な調査から分かったその違…