こんにちは。ケトラーです。 VIO脱毛ですよ。 なぜ脱毛？ ケトラーは一体どこに向かっているの？？ いやいや、目的地はありません。 無条件に、無目的に、心の動く方向にまっすぐに進んでいるだけです。 この岡本太郎さんの言葉、ほんとうに勇気をくれます。…

こんにちは。ケトラーです。 今日は通院でした。 主治医のM先生に、マインドフルネスリトリートの経験をシェアしたところ、M先生も、ユーモアを軸としたマインドフルネスにとても同意してました。 それは、ユーモアが複眼的な視点を養うことになるからだそう…