ナチュラルなイキカタ

適応障害、うつ病、自律神経失調症で3度の休職を経験しても、ひとりでインドにヨガをやりにいっちゃうサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むと病気を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ大歓迎です!

2018-05-22から1日間の記事一覧

抗うつ薬断薬1ヶ月半。聴覚過敏の症状が出てきました。

こんにちは! ketoraaaです。 順調にいったかに見えた抗うつ薬の断薬。 関連記事:抗うつ薬の断薬ができた小さな工夫 - ナチュラルなイキカタ 今週に入り、新たな症状が出てきました。 聴覚過敏です。 出勤しても、人の話し声や電話の着信音がめちゃめちゃ耳…