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長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。コメント&Twitterメッセージ大歓迎!

2017-12-11から1日間の記事一覧

うつ病で休職中にSNSをやめて、少しこころの平静を取り戻す

こんにちは! ketoraaaです。 前回は、うつ病で休職し、漢方で食欲が回復したところまでお話ししました。 食欲が戻ってくると、体調も上向いてきました。 それから2週間ほどすると、散歩ができるようになりました。 テレビも少し見られるようになりましたが…